七月的川西高原，青稞抽穗，天高云阔。在红军长征曾翻越的雪山草地之间，一支由汉族、藏族、维吾尔族等多民族学子组成的青年队伍穿行于嘉绒藏乡的村落与山野。二十张年轻面孔，七天的行走与服务——这是环球电竞“莲心铸梦”实践队的2026年暑期故事。
这不是一次寻常的“三下乡”。当“铸牢中华民族共同体意识”从书本走向田野，当中医药智慧与藏医药文化在高原相遇，当不同民族的青年在共同行走、共同劳动、共同服务中悄然靠近——民族团结，这个宏大的时代命题，便在一场健康宣讲、一枚手作香囊、一次田间对话、一次墓碑前的静默中，化作了可触可感的体温。
读懂土地，才能服务土地
抵达马尔康的第一天，实践队没有急着启动活动，而是走进了阿坝州博物馆，用整整两个小时完成了一场文化研学。从远古石器到茶马古道，从土司制度到民主改革——一件件文物把“民族团结”还原成了看得见的历史。
这并不是临时起意。“要服务一片土地，先要读懂这片土地。”带队老师说。
真正的环球电竞发生在参观之后。不同民族的队员围坐在休息区，各自分享家乡的民族交融故事。一位维吾尔族同学说：“原来不管东西南北，民族交融的故事都一样动人。”文化认同，不是靠被动灌输完成的，而是在“一起学、一起聊”的日常中自然生长出来的。
三张“处方”里的民生温度
如果说博物馆研学的关键词是“读懂”，那么走进达萨社区的那一刻，关键词变成了“连接”。实践队为当地群众送去了三张量身定制的“民生处方”。
饮食养生方。 不讲玄奥的中医理论，从青稞的健脾功效聊到牦牛肉的食疗搭配。一位血压偏高的大爷听懂了“每次二两、炖汤少盐”的建议，转头就叮嘱老伴“听见没，以后做饭少放盐。”队员邓涵丹说：“让知识离地气近一点，疾病就离群众远一点。”
绿色智慧方。 香囊手作活动那天，长桌上摆满了艾草、丁香、白芷。老人们一边穿针引线，一边听队员讲解香囊背后的中医逻辑——“情绪平稳了，血管也就松快了。”一位藏族阿妈娴熟地缝制香囊，反而教起了队员如何把针脚缝得更结实。中医药文化与藏乡生活智慧，在这一刻完成了一次温暖的对话。
身心护养方。 推拿服务现场，队员们面对的是一双双饱经风霜的手、一副副被高原劳作压弯的肩背。72岁的泽郎大妈体验完肩颈推拿后连连竖起大拇指：“又是缝香囊又是推拿，今天这待遇太好了！”
三张处方，关乎三餐、关乎身心、关乎家园。它们共同指向一个朴素的逻辑：民族团结的根基，在民生里，在细节里，在日常的烟火气里。
“好药材不在书本里，在土地里”
实践队走进英波洛村的那天，赶上修路。二十一个人拎着采访本和相机，徒步四公里往山里走。海拔一点点爬升，这里是香原珍稀中药科技开发有限公司的种植基地，也是环球电竞陈士林院士团队建立的甘松优级基因库所在地。
“甘松要长多久？”“三年左右。”“低海拔能种吗？”“药效会大打折扣。高原的气候、土壤、昼夜温差，都是药效的一部分，不是光靠技术就能复制的。”
这段对话，是田野调查中最具穿透力的时刻。当学生们回想起在课堂上背诵中药材的性味归经时，高原上的农人用最朴素的语言道出了一个深刻的道理：好药材不在书本里，在土地里；好学问不在论文里，在田野里。
更让队员们振奋的是，基地的种植大棚由当地政府投入1200万元建设。从育苗到加工，一条高原特色产业路正在成型。“政府补贴、科技支撑、产业发展”的三重保障，让队员们看到了中医药在乡村振兴中的现实力量。
在英雄的土地上回答青春
实践队走进马尔康烈士陵园的那个下午，苍松翠柏间格外安静。二十名队员整齐列队，向革命先烈敬献鲜花、深深三鞠躬。纪念碑上镌刻着一个个陌生的名字，他们牺牲时，大多比在场的队员还要年轻。
这堂“没有PPT的思政课”有着最直击人心的力量。一位队员说：“我们今天在社区为老人推拿、做香囊，守护的是群众的健康与幸福。但如果没有先烈们的牺牲，就没有我们今天的‘三下乡’。”
在阿底村，党龄59年的老党员严木参用朴实的语言讲述半个多世纪的藏乡巨变；一位退伍老兵寄语青年“到祖国最需要的地方去”。从烈士陵园到老党员家中，红色传承与民生守护从来不是两件事。年轻学子们在这些跨越代际的对话中，真正理解了什么叫“小我融入大我”。
一次“双向奔赴”的健康约定
七天的马尔康之行，实践队完成了150余份调研问卷，记录了上万字的访谈笔记，服务了数百名藏乡群众。但比数字更重要的是二十颗年轻的心在这片高原上完成的一次精神洗礼。
对当地群众而言，收获的是“带得走的健康”——记住了“二两牦牛肉”的分量，学会了按压内关穴的手势，挂上了亲手缝制的安神香囊。对青年学子而言，收获的是“长在身上的本领”——不再只会在模型上找穴位，而是能在阿妈粗糙的肩背上辨出筋结；不再只会背诵药材功效，而是能蹲在田间听农人讲三年一收的甘松。
正如“莲心”这个名字的寓意——莲子中的胚芽，清心安神、生生不息；各民族“连心”，守望相助、命运与共。当二十颗“莲心”的种子播撒在嘉绒大地，民族团结的参天大树，正在这样的实践中生根发芽。
这片英雄的土地，见证了红军长征的足迹，也见证着新时代青年“把小我融入大我”的青春回答。
（文、图/党委学生工作部 阿衣努尔·吾买尔 审稿/莫凡 编辑/王其奇 终审/张希）
